怎样摆脱噩梦的困扰心理学大师弗洛伊德说梦是潜意识的作品，梦通过象征的形式反映了人内心深处的心理矛盾、欲望和情绪。解破梦境，就可以知道人内心深处发生的事情。

如果我们将内心中的想象世界比作是一座公园，那么，我们的梦境就应该说是夜晚的公园：除了一间房子有灯，树林、池塘、草地和假山都处于黑暗中，

在你对一个梦拿不准怎么解释的时候，梦中的情绪可以为你提供线索。因为梦的情境经过了象征和其他方式的加工，和实际情况有很大不同。但是梦中的情绪却大多保持不变。

梦见害怕代表什么在梦境中出现各种意外的伤害事件，自己和梦中的其他人都处于一种惊慌、紧张、恐惧的状态。

年轻人的梦境经常与职场和感情的事情有关。有一个大学生的梦，王小姐临近大学毕业，想要报考法律专业的研究生。以前在家里，王小姐心里难受的话，有时候就在妈妈面前发火。