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失眠是属于精神科目的一种,失眠症是现在社会比较普遍的症状,此病的主要症状是睡不着觉,还伴有多梦、噩梦的情况,不仅会引发头晕脑胀的情况,对身体也有一定的伤害。
失眠多梦如何调理?俗语说得好,梦是心头想,梦中的事往往是心里所想的事。也作梦从想中来、梦随心生、心多梦多。