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精神紧张导致失眠怎么办?
2016-11-15精神紧张导致失眠现代社会人们的压力越来越大,精神日益紧张,面对学业、工作、家庭等问题时往往焦头烂额、反复纠结,长此以往睡眠质量必定受影响,睡不着、早醒、多梦等症状找上门,患者极其痛苦,求治心理急切。
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精神紧张导致失眠现代社会人们的压力越来越大,精神日益紧张,面对学业、工作、家庭等问题时往往焦头烂额、反复纠结,长此以往睡眠质量必定受影响,睡不着、早醒、多梦等症状找上门,患者极其痛苦,求治心理急切。